God Kunstner.dk! Glad, kærlig, fri, klar.
Kunstner.dk, uge 23 • 8000 Aarhus C
Lita Domino
Kunstner.dk i Aarhus
Når jeg stryger min mand på ryggen, fortæller jeg hans krop noget vigtigt, som jeg ikke kan sige lige så præcist med ord.
Min mand kan mærke min berøring. Måske det minder ham om, at han ikke er alene. -at vi er et fællesskab der begge har glæde af kærlighedens udtryk. Lykkehormonerne vil blive frigivet i hans krop: - dopamin, oxytocin, serotonin og endorfiner. Nydelse vil gøre sindet mere klart. Hjernen vil blive mere nærværende, mere åben.
Jeg vil mærke strøget i min hånd. Min krop vil også udskille lykkehormoner. Mit hjertet bliver blødt. Jeg lytter mere intenst til ham. Hans lyde, fornemmelsen af hans åndedræt, hans duft. Jeg kan mærke hans følelser gennem hans krop. - Hans krop der reagerer. Hver reaktion hans krop udtrykker, er som kærtegn i min sjæl.
Måske har du lagt mærke til at din opmærksomhed er præget af det der foregår i dine omgivelser, -det du "fodrer" den med, så at sige. Hvis du eksempelvis lige har købt en ny taske i Salling, kan du måske pludselig være opmærksom på andre menneskers tasker i bybilledet.
Du har selv lige kodet din hjerne til at holde øje med det, for din bevidsthed arbejder for dig 24/7. Hvis du eksempelvis tænker positivt om dig selv, vil din bevidsthed søge
Når du elsker med din partner, så vil jeres opmærksomhed tune sig ind på, hvad der føles dejligt og hjernerne vil forsøge at finde på mere nydelse sammen. - Mere udfoldelse. Kærtegn som i begge to synes er dejlige.
Min mand kan mærke min berøring. Måske det minder ham om at han ikke er alene. -at vi er et fællesskab der begge har glæde af kærlighedens udtryk.
Read in English: Art of love making
FAQ: Hvad er kroppens lykkehormoner?
Kroppens lykkehormoner består af: Oxytocin, dopamin, serotonin og endorfiner. De bliver udløst når vi oplever kærlighed og blid berøring, eller sex og massage.
Sådan kan man behandle kompleks PTSD
Kompleks PTSD kan være en bitch. En gammel heks der sidder på mine skuldre, river mig i håret og hiver mig i ørene.
Når din amygdala bliver hijacked
Du står overfor noget som er farligt. Noget meget farligt. Amygdala, en lille kirtel midt i hjernen, giver på et splitsekund signal til dine binyrer om at pumpe hormoner ud i din krop.
Når livets tog går i stå
Nogle gange stopper livets tog, vi holder ude på strækningen med maskinerne i tomgang, kommer ingen vegne.
Hjertestarter hjalp på Martins hjertestop på Aarhus Teater
Sand historie. Fest, bladguld og lysekroner i flere etager, kæmpe teatersal. Kvinder i lange kjoler, øreringe og opsat hår, sætter sig.
Økonomi: Kunstner.dk er en non-profit forening i Aarhus. Vi underviser i tantra i Jylland, med kursister fra Aarhus, København og hele Danmark.
Sikkerhed: Pixlogin beskytter din adgang til Kunstner.dk
sammen med den globale anycast firewall fra Cloudflare. Din kommunikation fra IP.216.73.216.36 er krypteret med HTTPS/SSL.
GDPR-compliant: Denne side anvender teknisk nødvendige cookies, og indsamler ingen private data uden accept.
Denne side anvender ikke Google Analytics eller tilsvarende produkter fra Meta og andre.
Læs vores Privatlivs-politik.
Kunstner.dk © 2026
Fast page technology: 0,05 seconds
Created by Human Intelligence
in Denmark.
Som medlem kan du logge ind her.
